Yoga School Puja Yogi
-   je geluk in eigen handen

LESSEN EN CURSUSSEN

Groepslessen

Bij Studio Zuid in Culemborg geef ik elke donderdag Sri Sri Yoga (voor volwassenen).

Sri Sri Yoga is een vorm van Yoga die geschikt is voor iedereen - ongeacht je leeftijd of lichaamsconditie.
Het is een subtiele, maar krachtige discipline die op een lichte en vrolijke manier het lichaam, de ademhaling
en de mind verenigt. Tijdens de les brengen we onze aandacht van de buitenwereld naar binnen
d.m.v. ademhalingstechnieken (Pranayama's), yogahoudingen (Asana's) en meditaties.
*geef eventuele beperkingen altijd van tevoren door, zodat hier in de les rekening mee gehouden kan worden

Tarieven (incl. BTW)
Les 18.30-20.00 uur:   losse les € 18,-   proefles € 12,-   blok van 10 lessen* € 150,-
Les 20.15-21.30 uur:   losse les € 15,-   proefles € 10,-   blok van 10 lessen* € 125,-

LET OP! In januari de hele maand gratis proeflessen! Meld je snel aan, want vol = vol.

Lesblokken 2019-2020

*Blok 1 (10 lessen) loopt van 5 september t/m 14 november 2019
 (i.v.m. de herfstvakantie valt de les van 24 oktober uit)
*Blok 2 (10 lessen) loopt van 21 november 2019 t/m 6 februari 2020
 (i.v.m. de kerstvakantie vallen de lessen van 26 december 2019 en 2 januari 2020 uit)
*Blok 3 (10 lessen) loopt van 13 februari t/m 23 april 2020
(i.v.m. de krokusvakantie valt de les van 27 februari uit)
*Blok 4 (10 lessen) loopt van 7 mei t/m 16 juli 2020
(i.v.m. Hemelvaartsdag valt de les van 21 mei 2020 uit)

Locatie: Studio Zuid, Nijverheidsweg 6, 4102 AN Culemborg

Meld je aan bij Ellen: 06-10086859 / YogaSchoolPujaYogi@gmail.com 

  

Individuele lessen

Les waar, wanneer en hoe vaak jij dat wil!

Voor iedereen die...
... nog nooit Yoga heeft beoefend n liever niet meteen een groepsles induikt
... een blessure heeft opgelopen en weer langzaamaan wil opbouwen onder begeleiding
... aan specifieke dingen wil werken (fysiek, mentaal, emotioneel, intellectueel)
... behoefte heeft aan wat persoonlijke Yoga-aandacht

In een vrijblijvend intakegesprek bespreken we wat jouw behoeften en groeigebieden zijn.
Wil je juist veel fysieke inspanning, meer leren over meditatie of ben je op zoek naar praktische tips
die de stress in je dagelijkse leven verlagen?

Samen plannen we wanneer en in welke frequentie jij lessen wil volgen.
Het kan bij jou thuis of, met mooi weer, lekker buiten in de natuur.

Kosten
Uurtarief € 37,50 incl. BTW excl. reiskostenvergoeding*
*met een maximum van 45 minuten reistijd enkele reis

Ik raad aan per les 1,5 uur de tijd te nemen voor een optimaal resultaat.
Voor een rittenkaart* van 5 lessen van 1,5 uur geldt een kortingstarief: € 250,-  incl. BTW excl. reiskostenvergoeding.
*deze rittenkaart dient binnen 6 maanden na aanschaf opgemaakt te worden.


Neem contact op
voor een vrijblijvend intakegesprek: 06-10086859 / YogaSchoolPujaYogi@gmail.com



Cursussen

Op dit moment zijn er geen nieuwe cursussen gepland. Wil je op de hoogte gehouden worden van nieuwe cursusdata in jouw buurt of heb je andere vragen?
Neem vandaag nog contact met mij op voor meer informatie.

Let op! Wil jij graag dat ik een Sri Sri Yoga cursus in jouw buurt kom geven? Dat kan!
Neem contact met mij op en dan kijken we of ik in een stad bij jou in de buurt kan komen.